De nos jours, nous avons des hauts et des bas. Quelques-uns de nous n'ont aucune emotion et se comportent comme des machines. D'autres au contraire sont tellement nerveux que tout derangement peut les amener a une depression nerveuse. Les machines parfaites sont utiles. Mais les machines parfois tombent en panne. Elles ont besoin d'un choc plus important qu'un etre humain, meme un nerveux. Mais parfois a la suite d'un choc important, la machine tombe en panne de maniere irrecuperable, alors que dans le cas d'une personne nerveuse, la " panne " peut etre seulement temporaire. Mais, l'etre humain est loin d'etre une machine. Il y a le soleil, il y a l'amour, la colere et ainsi de suite. Ces choses existent dans le monde pour etre ressentis. Supprimer les emotions voudrait dire ne jamais connaitre la joie. Est-ce ce que vous desirez ? Etre nerveux est tres nuisible pour votre sante. Vos nerfs sont tendus constamment. Dans ce monde, il y a enormement de stress. Meme si vous n'etes pas nerveux, vous etes expose a trop de stress. Dans ce livre, l'auteur explique le sens des 45 emotions dont vous pouvez souffrir. Les emotions supprimees sont une des difficultes dont plusieurs dont nous souffrons. Ainsi la plupart des gens de ce monde, comme des " machines effectives ", souffre d'une difficulte emotionnelle specifique. D'autres souffrent de l'une des 44 autres. Ces problemes emotionnels ne sont pas fixes. Ils ne sont pas dans vos genes ou dans votre ADN. Vous avez eu des difficultes dans la vie et avez appris comment les resoudre du mieux possible. Malheureusement, la vie est capricieuse. Mais vous pouvez apprendre plus de chose. Vous pouvez apprendre, a vous ajuster et a vous adapter. Vous n'etes pas une machine. Vous n'etes pas un type. Parfois vous pouvez etre extroverti, parfois introverti. Il n'est pas utile de vous classer dans un tel ou autre " type de personnalite ". Vous etes vous. Quelquefois f che, quelquefois triste, etc. C'est naturel et cela fait partie de la vie. Le theme principal de ce livre est que, une fois identifiee la source de votre difficulte emotionnelle principale, vous pouvez vous commencer a la resoudre.