Uberall in der Welt, Millionen von Menschen praktizieren yoga. Sie glauben das es nutzlich fur ihnen ist. Der Autor argumentiert in dieses Buch das fur ungefahr 90 Prozent der Bevolkerung, yoga schadlich fur die Gesundheit ist. Die Menschen aus Indien, verehren die yogis, leicht zu bezeichnen das sie verruckt wurden. Sie standen auf einen Bein fur lange Perioden in den Himalaja mit ihrer Hande hoh ausgestreckt oder sie spazierten auf der Strase ziellos und sangen alberne Sachen. In diesem Buch erklart der Autor wieso traditionelles Denken richtig war und das es allerdings schadliche Effekte sind, wie skizziert in den indischen Textbucher der alten. Zum Beispiel, der geehrte Weise Swatmarama berichtet zu den Atmungs Techniken wie "einen Lowen zahen", meist andere alten Philosophen akzeptierten nicht die yoga Philosophie. Der Weise Patanjali, Vater des yoga, ist in den indischen heiligen Schriften als die gottliche Kobra, bekannt. Dieses ist das erste Buch und der Autor hat viele gesehen, die spezifisch sich die schadlichen Effekten von Yoga Ubung, ansehen.